来源：长春心理医院         时间： 11-19

 在快节奏的现代生活中，失眠症已成为困扰无数人的“隐形杀手”。据世界卫生组织统计，全球约27%的人群存在睡眠障碍，而中国成年人失眠发生率更高达38.2%。长期失眠不仅导致注意力下降、情绪波动，更可能引发焦虑症、抑郁症等严重心理疾病。面对这一公共卫生难题，吉林中山医院精神心理科凭借其前沿诊疗技术与人文关怀，成为失眠症患者重获优质睡眠的希望之地。

疾病认知升级：失眠症的深层诱因与危害

失眠症并非单纯“睡不着”，而是表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒或睡眠质量低下，且持续3个月以上。其诱因复杂多样，包括生理因素（如神经递质失衡、内分泌紊乱）、心理因素（如压力、焦虑）及环境因素（如作息紊乱、电子设备依赖）。吉林中山医院精神心理科通过临床研究发现，失眠症患者大脑杏仁核活跃度异常升高，导致情绪调节功能受损，形成“失眠-焦虑-更严重失眠”的恶性循环。

科室实力：多维度诊疗体系的构建者

作为东北地区精神心理领域的标杆科室，吉林中山医院精神心理科汇聚了30余位资深专家，其中高级职称医师占比超60%。科室主任王荣教授深耕失眠症研究37年，独创“神经-心理-行为”三维干预模型，将传统中医理论与现代神经科学深度融合。科室下设睡眠障碍专病门诊、心理评估中心及物理治疗中心，形成“评估-干预-康复”的全周期管理体系。

技术突破：精准诊疗的科技支撑

科室引进国际领先的诊疗设备，构建起失眠症精准诊疗体系：

• 多导睡眠监测仪（PSG）：通过脑电、眼电、肌电等12通道数据，精准捕捉睡眠结构异常，定位失眠根源。
• 经颅磁刺激治疗（rTMS）：利用脉冲磁场调节大脑前额叶皮层兴奋性，改善神经递质分泌，对顽固性失眠有效率达82%。
• 虚拟现实暴露疗法（VRET）：通过沉浸式场景模拟，帮助患者重建睡眠认知，缓解睡前焦虑。
• 中医特色疗法：结合耳穴压豆、穴位按摩等非药物手段，调节自主神经功能，形成“中西合璧”的独特优势。

康复案例：从绝望到重生的真实见证

25岁网络主播周女士的案例极具代表性。因长期昼夜颠倒直播，她出现严重失眠，伴随自残倾向与社交恐惧。在吉林中山医院，洪岩主任团队为其制定个性化方案：通过rTMS治疗调节大脑神经递质，配合认知行为疗法（CBT）纠正“必须完美入睡”的错误认知，同时采用中医调理改善体质。治疗2个月后，周女士睡眠时间从3小时延长至7小时，直播状态显著回升，更在康复后成为科室公益宣传员，帮助更多失眠患者。

口碑认证：患者与行业的双重认可

科室年均接诊失眠患者超5000例，患者满意度连续5年保持98%以上。在第三方医疗评价平台中，患者普遍称赞医生“耐心细致”“方案科学”，更有患者留言：“在这里，我重新找到了对生活的掌控感。”科室还荣获“全国精神心理科示范单位”“吉林省科技创新团队”等称号，其研究成果被纳入《中国失眠症诊疗指南》，成为行业标杆。

面对失眠症这一现代健康挑战，吉林中山医院精神心理科以创新技术为刃，以人文关怀为盾，为患者开辟了一条科学、高效的康复之路。在这里，每一个失眠的夜晚终将过去，迎接患者的将是充满活力的清晨。